自分史上「最高」ボディへの道  プリンス✩プリンセスプロジェクト

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風邪・インフルエンザ予防に大切なことは⁉

おはようございます
 


Total Body Manager の 元廣 誠基 です !

 

 

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最近寒くなってきて、

 

風邪をひいている方も多いと思いますので、

 

今日からは、

 

風邪・インフルエンザ予防について書いていきます!

 

 

◆効果的なアルコール消毒の使い方

 

 

●インフルエンザの感染経路は主に

 

 飛沫感染と接触感染の2つ

 

 

 

 

 

●アルコール消毒をした後に、

 

 手が濡れたままだと、接触感染のリスクがUP

 

 

⇒アルコール消毒は100%含有ではなく、

 

 少し水分も含まれているので、

 

 アルコールで手が濡れたままだと、

 

 その水分をつたって、ウイルス感染しやすくなる

 

 

◎アルコール消毒はあまり手を濡らし過ぎないようにする

 

=アルコール消毒は1度に多くの量を出し過ぎると、

 

 逆効果になる事も

 

 

※アルコール消毒をした後は

 

 すぐに手を乾かす事が大切

 

 

 

 

アルコール消毒をうまく使って、

 

「健康」保ちましょうね!

 

 

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