運動初心者の為の朝トレーニング in 岸和田市中央公園会議室
こんばんは
Total Body Manager の 元廣 誠基 です !
4月8日(日)に
岸和田市中央公園会議室で
【運動初心者の為の朝トレーニング】を
開催しました!
今回のテーマは
質問の多かったビタミンについて
とても大切な栄養素なので、
何回かに分けてお話しする予定です!
その後のトレーニング
繰り返しご参加頂いている方は
しっかりフォームを確認しながら
行ってもらいました!
今後も皆様に少しでも
運動の楽しさを伝えていけるよう
活動していきたいと思います!
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◆その他健康にまつわるご相談
お任せ下さい!
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元 廣 誠 基 (モトヒロマサキ)
mail:masakimotohiro@gmail.com
tel:090-6827-3744
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