おはようございます Total Body Manager の 元廣 誠基 です ! 11月19日(日)に 【運動初心者の為の朝トレーニング 第12回】 を開催しました! 今回のテーマは 「水分不足で陥りやすい症状」を お話しさせて頂きました 水分不足と認知症との関係 水分不足と冷え…
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