こんばんは Total Body Manager の 元廣 誠基 です ! 今日からは、 「良く聞くけど、どんな効果が?」 という栄養素を紹介していきます! ◆リコピンの効果・作用 トマト・ピンクグレープフルーツ・スイカ等に含まれる ●美肌効果 紫外線から肌を守り、保水機能…
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