こんばんは Total Body Manager の 元廣 誠基 です ! 4月8日(日)に 岸和田市中央公園会議室で 【運動初心者の為の朝トレーニング】を 開催しました! 今回のテーマは 質問の多かったビタミンについて とても大切な栄養素なので、 何回かに分けてお話しする予…
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